پوآرتنقیه چیست؟
پوآرتنقیه یا دوش مقعدی وسیلهای است که برای شستشوی روده بزرگ و درمان یبوست، اسهال، کولیک و درد کلیه و مثانه استفاده میشود.معمولاً از یک مخزن آب، یک لوله و یک سری کاچویی یا سرگرد تشکیل شده است، و چندین نوع دارد که بر اساس مواد محلول در آب و نحوه استفاده متفاوت هستند.داطب برای شما سلامت جویان به توضیح کامل پرداخته است:
انواع پوآرتنقیه:
_ پوآر تنقیه آب : از آب خالص یا آب ولرم برای شستشوی روده بزرگ استفاده میشود.
_ تنقیه نمک : از آب حاوی نمک یا محلول فیزیولوژی برای تعادل فشار اسمزی و جلوگیری از جذب آب توسط روده بزرگ استفاده میشود.
_ پوآر تنقیه روغن : از روغن زیتون یا وازلین برای نرم کردن مدفوع و رفع یبوست استفاده میشود.
_ تنقیه گیاهی : از آب حاوی عصاره گیاهان مختلف برای اثرات درمانی خاص استفاده میشود. مثلاً از آب حاوی نعناع برای تسکین درد و التهاب، از آب حاوی زنجبیل برای تحریک حرکات روده بزرگ و از آب حاوی بابونه برای ضدعفونی کردن استفاده میشود.
چگونه از پوآرتنقیه استفاده کنیم؟
برای انجام تنقیه در منزل، شما به یک کیت تنقیه نیاز دارید که شامل یک ظرف، یک لوله، یک نازل، و یک محلول مخصوص است. شما باید دستورالعملهای کیت را دقیقاً دنبال کنید، اما به طور کلی مراحل زیر را میتوانید انجام دهید:
_ به دستشویی بروید و مقعد خود را با آب و صابون بشویید.
_ یک حوله یا پتو را روی زمین یا روی تخت بگذارید و روی آن به صورت خم شده دراز کشیده یا به طرف چپ خود بچرخید.
_ درپوش را از نازل تنقیه خارج کنید. نوک نازل را به آرامی وارد مقعد کنید و 10 سانتیمتر (3-4 اینچ) آن را داخل رکتوم قرار دهید.
_ مایع را به آرامی از ظرف فشار دهید تا خالی شود، سپس نازل را به آرامی از رکتوم خارج کنید.
_ منتظر تأثیر تنقیه باشید. این زمان ممکن است از 2 دقیقه تا 1 ساعت طول بکشد و دستورالعملهای کیت باید تخمین دقیقتری را ارائه دهند.
_ وقتی احساس کردید که باید به دستشویی بروید، به آرامی بلند شوید و به سمت دستشویی حرکت کنید. مدفوع خود را با فشار ملایم دفع کنید و مقعد خود را با آب و صابون بشویید.
این روش در برخی از بیمارستان ها و مراکز خدمات آموزشی وزارت بهداشت و درمان نیز انجام می شود.
مزایا:
_ میتواند به رفع یبوست شدید یا مزمن کمک کند.
_ رودهها را قبل از عملهای جراحی یا معاینات پزشکی تمیز کند.
_ به کاهش گاز یا تورم شکمی منجر شود.
_ میتواند به بهبود سلامت رودهها و میکروبیوم کمک کند.
عوارض:
_ میتواند باعث درد، ناراحتی، خونریزی یا آسیب به مقعد یا روده بزرگ شود.
_ باعث از دست رفتن الکترولیتها، آب و مواد مغذی مهم شود.
_ میتواند باعث اختلال در تعادل باکتریایی رودهها شود.
_ میتواند باعث عفونت، التهاب یا سوراخ شدن روده بزرگ شود.